SSA IZAWA TENNIS TEAM

イザワテニスチームの日記

インフルエンザ流行っております。お気を付け下さい。土曜日も繋げる練習をしました。同じことを続けるってけっこう大変です。我慢が必要ですし、気が散ってしまったりします。それでも集中して続けて欲しいのです。こちらも辛抱強く続けます! ...

2人は早めに帰りました。後半は3人です。コーチとのボレー対ストロークがたいぶ効いているようで疲れています(笑)時間内を目一杯動かします。そして出来るだけしっかり打つように練習してもらいます。動いて・止まって・打つ!テニスの基本です。 ...

水曜日今年最初の練習です。やりたいことは山ほどありますが、しばらくは回数多く繋げることにしています。「寒いのでずっと打っていたい」ということもありますが、繋げるには安定したパフォーマンスをすること、崩れた時のリカバリー力、そして続けようという気持ちが必要 ...

火曜日最初は球出し練習メインです。サービス練習から始まりストローク・ボレー・スマッシュと細かくフォームチェックを行いました。出来るだけ完成度を高くなるように1つ1つ練習します。力が無くグニャグニャしてしまう練習も、ゆっくり近くから球出しをすれば、きれいフ ...

いつも一緒で申し訳ないんですけどね。グリップテープです!一応、ラケットの色に合わせて選びました。サービス練習を多めに行いました。頭の後ろや背中など自分で見えない所の動きは、思っているよりも違う動きをしていることが多いです。そのため少しの修正だとあまり変わ ...

新年最初の金曜日、2人は早めに上がったので6人でスタートです!フォーミングアップからスタートして一通り練習しました。年末年始に出場した試合の内容や見つかった課題を元にチェックしていきます。上手な選手は僕らのウイークポイントを見つけ出し攻撃して点を重ねてい ...

水曜日もラストレッスンです。こちらも練習マッチを実施しました。練習マッチでは特に心が見えてきます。負けていて暗くなったり、イライラしたり。勝っていて調子に乗り過ぎたり・・・。結果や技術の話だけではなく、次のポイントへの姿勢や休憩時の過ごし方、負けている時 ...

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